大平信孝 プロフィール

積み重ねてきた実績と
社会的信頼のかたち

中央大学卒業後、脳科学とアドラー心理学を
独自に研究し行動変革の根本的なメカニズムを探求。
「なぜ人は行動できないのか」という問いに向き合い続け
独自メソッド「行動イノベーション」を開発しました。

日本大学馬術部のメンタルコーチとして
2年連続全国優勝に貢献。
オリンピック選手・プロアスリート・経営者を含む
累計20,000人以上の目標実現・行動変革をサポートしてきました。

現在はLVMHモエヘネシー・ルイヴィトン・ジャパン合同会社の
マネージャー向け研修を継続担当するなど
企業の人材育成・行動変革を支援しています。

著書・関連書籍は累計37冊以上、累計発行部数65万部超。
テレビ・ラジオ・主要Webメディアへの掲載・出演実績は、
その専門性と社会的信頼の証です。

メディア掲載・出演実績

大平信孝は、目標実現・行動習慣・先延ばし改善の専門家として、
テレビ、新聞、雑誌、ラジオ、Webメディア、YouTubeなど、
多くのメディアで知見を発信してきました。
脳科学とアドラー心理学を組み合わせた独自メソッド「行動イノベーション」をもとに、
ビジネスパーソン、経営者、親子、受験生など、
幅広い対象に向けて「すぐ動く力」「続ける力」「目標を実現する力」を伝えています。

主なメディア掲載・出演実績

  • フジテレビ系列「ノンストップ！」出演（2022年10月・2025年1月）
  • 日本テレビ系列「ZIP!」にて著書紹介（2023年5月）
  • 日本経済新聞・日経MJ 掲載／寄稿
  • Tarzan・PRESIDENT・日経WOMAN・AERA 掲載
  • 東洋経済オンライン・ダイヤモンド・オンライン・PRESIDENT Online 掲載
  • J-WAVE・JFN・ABCラジオ 出演
  • PIVOT・新R25チャンネル 出演

テレビ出演

  • 2025年1月17日フジテレビ系列「ノンストップ！」に、目標実現の専門家としてライブ出演。
  • 2023年5月29日日本テレビ系列「ZIP!」内「街録ZIP! リアルレビュー」にて、著書『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』が紹介される。
  • 2022年10月14日フジテレビ系列「ノンストップ！」に、メンタルコーチとして約30分の録画出演。

新聞掲載・寄稿

  • 2024年12月24日日本経済新聞夕刊にて、「思いつきで行動する子と慎重すぎて動けない子　自立心を養うには」として取材記事掲載。
  • 2022年朝日新聞に掲載。
  • 2015年11月25日日経MJ 3面「学ぶ磨く」に、「継続の鍵はワクワク」として寄稿。
  • 2015年2月9日日本経済新聞夕刊 7面「常識ナビ」にて、「忙しい社会人の学習術」として取材記事掲載。
  • 2014年11月12日日経MJ 3面「学ぶ磨く」に、「欲求見つめ、やる気満々」として寄稿。

雑誌掲載・監修・寄稿

  • 2025年6月30日Tarzan No.905『脳は、90歳まで進化する！』にて、「すぐやる脳＆続ける脳」に関する取材記事掲載。
  • 2025年1月GOETHE 1月号「相師相愛」にて、「戦略コンサルタント×メンタルコーチ、ビジネス書でヒットを生み出すふたりの共通点とは」として掲載。
  • 2023年12月ビジネス誌『THE21』（PHP研究所）に、「いいことが起こる人の小さな習慣」としてインタビュー記事掲載。
  • 2023年12月ESSE 12月号にて、『自己肯定感も上がる「すぐやる人」になる技術』として掲載。
  • 2023年4月日経WOMAN別冊『時間の使い方大全』に掲載。
  • 2023年3月『蛍雪時代』にて、「受験生の健康キープ委員会がゆく！」最終回に掲載。
  • 2022年1月日経WOMANにて、「読者の『4大悩み』を解決！今年こそ無理なくルーティンが続くコツ」として掲載。
  • 2019年8月日経WOMANにて、『週末時間』パワーアップ大作戦に掲載。
  • 2018年3月AERA Englishにて、「忙しい人にこそ効く！挫折しないTOEIC勉強術」実践編、および特別付録の学習手帳に掲載。
  • 2018年1月20日高校生新聞 2018年1・2月号に、「目標を達成するためのコツ」として掲載。
  • 2018年1月10日PHPスペシャル 2018年2月号に、「悪い習慣を手放して、なりたい自分になる」として掲載。
  • 2016年12月PRESIDENT WOMAN 2017年1月号にて、「『行動イノベーション』でためこまない自分になる！」として掲載。
  • 2016年12月月刊人事マネジメントにて、「特集・行動イノベーション・シート」掲載。
  • 2016年11月10日日経ビジネスAssocieにて、「仕事が速い人のスキル＆習慣」を監修。
  • 2016年7月25日PRESIDENTにて、「『性格弱点別』人生を変える7つの習慣 〜アドラー流 やる気が自然に湧く秘訣〜」として掲載。
  • 2016年4月20日リンネルにて、「毎日5分で自分が変わる！新習慣」として取材記事掲載。
  • 2016年1月月刊人事マネジメントに、「アドラー心理学で行動力を高めよう」として寄稿記事掲載。
  • 2014年4月AERAにて、「妻のブチキレ、のち夫の成功」として掲載。

Webメディア掲載

  • 2025年11月PRESIDENT Onlineに、「だから仕事中は『ブラックコーヒーしか飲まない』…」ほか計10本掲載。
  • 2025年9月Tarzan Webに、『「すぐやる＆続ける」脳になるための9つのルール』として取材記事掲載。
  • 2025年4月30日ニューズウィーク日本版に、「口先だけ…『完璧主義タイプ』な部下や子供を10秒で動かす、簡単『やる気スイッチ』とは？」として取材記事掲載。
  • 2025年1月28日PRESIDENT Onlineに、「毎日ガミガミしていたのがウソのよう…」ほか計2本掲載。
  • 2025年1月6日東洋経済オンラインに、「動けない部下や子どもが自走するための接し方」ほか計2本掲載。
  • 2024年12月29日マネー現代に、「『ゲームをする前に宿題しなさい！』では動かない…子どもに気持ちよくイエスと言わせる『うまい声かけ』」ほか計2本掲載。
  • 2024年4月21日ダイヤモンド・オンラインに、「『やる気を奪う管理職』が無意識にやってしまう1つの習慣」としてインタビュー記事掲載。
  • 2024年3月13日PHPオンラインに、「不安に押しつぶされそうな人へ...『脳の仕組み』を理解して心を落ち着ける1つの方法」として掲載。
  • 2022年10月日経xwomanに、「予定を無理なくこなすために手帳に書いておくべきこと」ほか計6本掲載。
  • 2022年3月幻冬舎 GOLD ONLINEに、「『とにかくやれ』『だまってやれ』と部下に命令する上司の末路」ほか掲載。
  • 2021年11月25日東洋経済オンラインに、「『失敗を引きずる人』にありがちな考え方の正体」ほか計12本掲載。
  • 2021年1月ITmedia エグゼクティブに、「経営者からオリンピック選手まで行っている『すぐやる』習慣の極意」として掲載。
  • 2020年11月〜2021年2月マイナビニュースにて、特集「仕事の効率をアップする5つのポイント」掲載。
  • 2020年12月9日bizSPA!フレッシュに、「仕事を溜めてしまうのは脳のせい？10秒できる『先延ばし撃退法』」ほか計6本掲載。
  • 2020年11月21日PRESIDENT Onlineに、「『使うな危険』つい先延ばしする人が使いがちな4つの口癖」ほか計8本掲載。
  • 2015年12月21日THE21オンラインに、「続けられない自分を変える方法とは？」ほか計19本掲載。
  • 2015年11月2日フジテレビモバイルマガジン「そこキク！」に、「ヤル気の起きないあなたへ 1分間でヤル気が起きる方法」としてインタビュー記事掲載。
  • 2014年11月28日新刊.jpに、『アドラー心理学から学ぶ「行動力の磨き方」』として岸見一郎先生へのインタビュー記事掲載ほか計14本掲載。
  • 2014年9月18日Yahoo!ニュース BUSINESSに、「行動しない『口だけ人間』9つのタイプ」として掲載。

ラジオ出演

  • 2022年1月J-WAVE「STEP ONE」内「SAWAI SEIYAKU SOUND CLINIC」に、メンタルコーチとして4週連続出演。「やる気に頼らず、すぐやる人になる」ための行動習慣について紹介。
  • 2016年3月17日・24日JFN「松木安太郎のバーンってやってドーン」に、目標実現の専門家として出演。
  • 出演時期確認中ABCラジオ「武田和歌子のぴたっと。」に2回出演。

YouTube出演

  • 2026年4月PIVOT公式チャンネルに出演。「【三日坊主を科学で解消】やらなきゃと思うほどできない／脳科学×アドラー心理学の目標実現法／継続するための小さな習慣／集中力が続かない場合の対策法」にて、目標実現法・継続法について解説。
    ▶ 動画を見る
  • 2025年1月新R25チャンネルに出演。「先延ばし癖は"脳の仕組み"のせい」経営者のメンタルコーチに"先延ばし癖の治しかた"を5つ教えてもらった。
    ▶ 動画を見る

関連リンク

主要メディア・著者ページ

講師・学習・音声メディア

公式リンク・SNS

著書・出版実績について

大平信孝の著書・出版実績については、
Booksページに詳しく掲載しています。

著書・出版実績を見る

Amazon著者ページ

大平信孝 講演・研修の取り組み

企業・社会との取り組み

大平信孝は、企業・スポーツ界と連携しながら、
人の行動変革・目標実現を実践し続けています。
LVMHなど外資系トップ企業への研修、
オリンピック選手・プロアスリートへのコーチングなど、
多様な現場での実践実績を積み重ねてきました。

LVMHモエヘネシー・ルイヴィトン・ジャパン合同会社 × 大平信孝

世界的ラグジュアリーブランド・LVMHモエヘネシー・ルイヴィトン・ジャパン合同会社にて、
マネージャー向けリーダーシップ研修を継続担当。
「行動イノベーション」メソッドを活用したマネジメント強化・
チームビルディングを継続的に支援しています。

日本大学馬術部 メンタルコーチ就任・2年連続全国優勝

日本大学馬術部のメンタルコーチとして就任後、
独自の「行動イノベーション」メソッドを導入。
就任からわずか2年で2年連続全国優勝を達成しました。

オリンピック選手・プロアスリートへのメンタルコーチング

複数のオリンピック選手・プロアスリートに対し、
本番パフォーマンス向上・スランプ克服・メンタル強化のコーチングを実施。
経営者を含む累計20,000人以上の目標実現・行動変革をサポートしてきました。

大平信孝について

講演・研修のご依頼

大平信孝 メンタルコーチ・行動イノベーション開発者

大平信孝とは何者か

メンタルコーチ・行動イノベーション開発者
大平信孝

大平信孝（おおひらのぶたか／Nobutaka Ohira）は、
脳科学とアドラー心理学を組み合わせた
独自メソッド「行動イノベーション」の開発者です。
中央大学卒業後、スポーツ・ビジネス・教育の現場で
累計20,000人以上の目標実現・行動変革をサポートしてきました。

著書・関連書籍は累計37冊以上、
累計発行部数65万部超。
テレビ・ラジオ・主要Webメディアへの掲載・出演実績を持ち、
目標実現・行動習慣の分野において幅広く活動しています。
詳しいプロフィールはプロフィールページをご覧ください。

講演・研修・取材のご依頼

講演・企業研修・メディア出演・取材・書籍監修など、
各種ご依頼はお気軽にお問い合わせください。
テーマ・規模・形式に応じて柔軟にご相談いたします。